我在网上写了不少生活建议,有人喜欢,有人不买账,这都挺正常。毕竟,我也就是网上的一个普通作者,我的想法和建议,不过是大家海量信息中的一小部分罢了,大家完全可以把它当作饮食中的一...
2025-06-04 11

虽然社区之前已经探讨过「聚焦疗法」(Focusing),但我总觉得,关于其真正核心——“体感”本身的讨论,仍然十分有限。所谓“体感”(felt sense),正是聚焦疗法真正试图接触和唤起的那个东西。 ...
2025-05-13 9

卷首语 五一假期临近了。与其说是假期,不如说是全国统一设立的五天喘息窗口。但奇怪的是,这样东拼西凑换来的休息,让人反而更疲惫。 不是那种简单的身体疲劳,不是跑完马拉松、...
2025-05-07 52
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