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人生在世,谁都会遇到这样那样的问题,这些问题总是让我们心情低落。 为了摆脱这种糟糕的感受,我们往往会倾尽全力去解决问题,这似乎是理所当然的选择。但现实往往事与愿...
尊享

序:你还剩多少时间追求幸福? 滴答,滴答,滴答,我在奔向死亡。 每一个生命,在它降临在这个世界上的那个瞬间,它就获得了一个不可改写的终局——死亡。 人类自然不会...
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时代变了。 1978年之后,特别是1992年之后,我们经历了经济高速增长,见证了科技、互联网造就的一个个经济神话。开放、创新成为时代精神,中国如何融入世界成为重...
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“中国人为什么不会休息?” 这是一个社交媒体上经久不衰的话题。 大家总是在问: 为什么我不敢 gap? 为什么我下班后也控制不住地去查看手机? 为什么我可以去旅...
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焦虑的定义:担心某件不好的事情、在未来某个时间点会发生。比如,担心考试考不好,工作做不好,领导不认可,说话得罪人,感情不顺遂,身体不健康,都是焦虑。 焦虑的本质...
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注意:这篇文章虽然非常个人化,但如果它能帮助哪怕一个人治愈自己,并在与抑郁的抗争中过上自己应有的幸福生活,它就是值得的。 我一生都生活在深度抑郁之中。 我并不害...
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We live in a culture that doesn't take mental health issuesseriously. There's a ...
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Hi everyone. Gosh, I wish I could dance, but I can't, and you really don't want ...
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Imagine that you're getting ready to go to a party. You feel excited, but also n...
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焦虑是什么 正常焦虑:面对真实威胁时的保护机制。 焦虑障碍:警报器在“没有熊的森林”里持续响铃。 代价:抑郁、自杀、辍学、失业、关系破裂;全球 1/14 患病,...

说服是商业活动的重中之重。你得让客户心甘情愿地掏腰包,买下你的产品和服务;你得让员工和同事心服口服,接受新的策略规划或组织调整;你得让投资者信心满满,买入(或至...
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Mark认为建立一家公司和遵从科学方法的研究有异曲同工之妙。通过对指标的结构化拆解,坦诚,注重结果的组织文化氛围,并有数据反馈的快速验证,形成了一套非常科学的发...
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Rain falls outside. The weather contrasts with my mood. I take another sip of th...
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如果你印象中习惯了神采飞扬趾高气昂高瞻远瞩的霸道总裁,张一鸣恐怕会让你感到意外。对于一家110亿美元公司的创始人而言,他显得太年轻和安静——甚至有些乖巧。他的同...
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王兴所创立的美团网是这一波O2O浪潮中的明星公司。去年10月,美团和大众点评宣布合并。2016年1月,新公司完成融资,融资金额超33亿美元,超过国内打车服务初创...
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《WSJ.》:很高兴在中国再次见到你。我想你已经有好几年没来中国了,还记得上次是什么时候吗? 凯文·凯利 :差不多是 4 年前,10 月下旬,我和一些朋友花一周...
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